孕妇一般早上几点测血糖最佳

孕妇一般早上6点空腹测血糖最佳。

空腹血糖是指在不吃任何食物至少8-10小时后，通过采血检测的血糖值。孕妇在怀孕后存在生理性胰岛素抵抗。有些孕妇血糖偏高，因此有必要定期检测血糖，以判断孕妇的身体状况。空腹血糖最好在早餐前1-2小时测量。在此期间，消化系统中没有食物，血糖检测结果相对准确。因此，孕妇可以在早上6点左右测量空腹血糖。需要注意的是，孕期血糖检测前最好不要吃任何东西，以免影响检测结果。

孕期要注意饮食的均衡，少吃多餐并控制水果的摄入，少吃高糖、高脂的食物，多吃蔬菜、杂粮、豆类。还应坚持运动，运动不但能降血糖，对胎儿和分娩也有好处。