餐后2小时血糖10mmol/L是否严重,应根据不同测试对象进行判断。
1、普通人群:
普通人餐后2小时血糖10.0mmol/L属于异常状态,正常人餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。
2、妊娠期女性:
孕妇餐后2小时血糖10.0mmol/L,可诊断为妊娠期糖尿病,属于不正常状态。
3、糖尿病患者:
年轻糖尿病患者餐后2小时血糖10.0mmol/L有点偏高,应该将餐后2小时血糖控制在8.5mmol/L以下。老年糖尿病患者,有很多并发症,包括心肌梗死、高脂血症、脑出血、意识障碍等,这部分患者餐后2小时血糖在10.0mmol/L,可视为正常。建议患者少吃油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果,同时适当运动,有助于控制血糖。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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