脂蛋白A高要忌口高脂肪、高胆固醇的食物,还要避免吃辛辣刺激性的食物、含糖量过高的食物、高蛋白的食物、油炸类的食物等。
1、高脂肪、高胆固醇的食物
如肥肉、动物内脏、蛋黄等,这些食物中的脂肪和胆固醇的含量比较高,吃了以后会导致血脂升高,还可能会引起身体肥胖,从而导致病情加重。
2、辛辣刺激性的食物
如辣椒、芥末、生姜等,这些食物容易引起上火,导致咽喉肿痛、大便干结等不适症状,从而不利于病情的恢复。
3、含糖量过高的食物
如糖果、巧克力、蛋糕等,过多的糖分会转化为脂肪,在体内堆积,从而影响脂蛋白A的代谢,导致数值升高。
4、高蛋白的食物
如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,过多的蛋白质摄入会导致肝脏负担加重,使肝功能下降,不利于身体的恢复。
5、油炸类的食物
如炸鸡、薯条、油条等,此类食物的油脂含量较高,食用后可能会导致体内的油脂含量增多,还会增加血液的粘稠度,从而导致脂蛋白A升高。
在日常生活中患者要注意合理饮食,以清淡易消化的食物为主,避免食用油腻、辛辣刺激的食物。建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
303人正在问医生39问医生
二级 综合医院 公立
青岛市城阳区夏塔路16号
二级甲等 中医医院 公立
田东县朝阳路2号(县农业局对面)
二级甲等 综合医院 公立
云南省昭通市绥江县中城镇龙行大道东段5号
二级甲等 综合医院 公立
本溪市
二级甲等 综合医院 公立
江苏省连云港市新浦海连东路41号
三级 专科医院 特色医院
长春市高新区硅谷大街7777号