右侧肋缘压痛可能由坐姿不当、受凉等生理因素引起,也可能由肋软骨炎症、外伤、胸膜或肺部疾病等疾病引起。
原因如下:
1、生理因素。
感冒时,坐姿不当等,可能会牵拉或刺激右侧肋骨边缘的肌肉,从而引起疼痛,这可以通过纠正坐姿和保暖来缓解。
2、肋软骨炎。
过度劳累、感染或免疫因素等。肋骨骨膜受到刺激,产生无菌性炎症。按压边缘会引起疼痛。
3、外伤。
外伤引起肋骨骨折或局部软组织损伤,表现为局部压痛,可见皮损或瘀青。
4、胸膜或肺部疾病。
炎症侵入胸膜,按压时会有疼痛。结核感染伴有低烧、盗汗等全身症状。可通过以下方法缓解:
1、要求患者保持制动和休息。
建议治疗期间,患者卧床休息,减少这里的刺激。就是不要一直用手按揉。另外,患者在这里要注意保暖。
2、这种症状最好采用外部治疗。
比如建议患者可以先将红花油涂在疼痛部位,然后选择艾条点燃,再放在疼痛部位上方进行温和灸。除此之外,一些具有活血化瘀作用的膏药也可以外用。
4、疼痛稍微缓解后,患者可以在这里做相应的拉伸运动。
比如推荐患者做瑜伽,网上可以找到相关视频。
注意事项:首先,要注意日常的饮食卫生。不要吃高糖高盐的食物。可以多吃富含蛋白质和维生素的食物。不能吃辛辣刺激性食物和海鲜。其次,还要注意避免患处受到打击或压迫,不要过度劳累。最后,注意劳逸结合,保证良好的作息和充足的睡眠,对疾病的治疗和恢复也很有帮助。
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