怎么判断自己是不是有口臭

想要判断是否存在口臭，可以通过自己闻或者别人闻的方法来进行判断。

第一，可以佩戴口罩后用口进行呼吸，然后用鼻子吸气，若是存在口臭的现象，患者可以闻到比较难闻的气味。

第二，可以用舌头轻舔一下手背，待唾液干涸后，用鼻子闻舔过的部位，若是存在口臭，也可以闻到比较难闻的气味。

第三，可以对着身边较为亲近的人呼气，若是有口臭的现象，身边的人可以闻出来。

临床上可以导致口臭的原因比较多，建议患者应当到正规医院进行检查，明确是哪种原因所导致的，然后再进行针对性地治疗。

口臭的原因有很多，患者应该根据病人的情况选择合适的治疗方案。若是口臭是由口腔炎症或龋齿引起的，建议清洁口腔，每天按时刷牙，积极治疗龋齿。若是口臭是由胃肠道食物堆积引起的，可以服用健胃消食的药物，如多酶片或健胃消食片。若是由鼻腔炎症或慢性咽炎引起，可以服用抗生素，如头孢菌素或阿莫西林，以缓解症状。若是由幽门螺杆菌感染引起的口臭，选择三倍或四倍治疗。此外，尽量不要吃韭菜、葱、榴莲、大蒜、臭豆腐和别的容易引起口臭的食物。饭后，患者还应该注意嚼口香糖。

若是患者患有龋齿、牙周炎、牙髓炎和别的口腔疾病，会导致牙齿上出现牙菌斑，导致大量细菌在口腔内繁殖，导致严重口臭的症状。

若是患者患有耳鼻咽喉疾病，如鼻窦感染和扁桃体结石，口腔附近的细菌繁殖或炎症可导致感染，导致严重口臭。