口疮的原因

口疮可能跟创伤、遗传、精神因素和维生素缺乏有关。

1.外伤：进食时不慎咬破黏膜、牙尖过于尖锐的刺激、食物过烫等都会造成黏膜损伤，形成口疮。平时需要注意饮食习惯，及时调磨，磨出嘴里的尖牙。2.遗传：口疮有一定的遗传因素，尤其是复发性口疮，会在家族人群中存在。3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、睡眠不足或过度劳累都会导致口疮。注意保证充足的休息，调节负面情绪。4.维生素缺乏：经常偏食、挑食造成营养不良。缺乏维生素和微量元素易患口腔炎和口腔溃疡。平时要注意营养均衡，食物多样化，补充身体的营养。口疮是复发性口腔溃疡，又称复发性口疮，是一种常见的口腔黏膜疾病，反复发作，自限性。溃疡处的灼痛是难以忍受的。复发性口腔溃疡的局部治疗主要是对症、消炎、止痛、促进愈合、缩短溃疡期。常用药物有:0.1%复方氯己定含漱液、止痛的苯佐卡因凝胶、促进愈合的生长因子凝胶、抑制炎症反应的曲安奈德软膏等激素制剂、保护溃疡创面的膜剂等。复发性口腔溃疡全身用药主要是治本，减少溃疡发作频率，延长间歇期。常用药物有：糖皮质激素、免疫抑制剂、免疫增强剂、中药。

对于口疮患者来说，要注意以下几点：首先要注意合理饮食，吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟，多吃水果蔬菜，补充维生素，保证营养均衡。其次，注意休息，不要熬夜，睡眠充足，养成早睡早起的习惯。可以适当做一些运动，增强体质，提高免疫力。最后，注意口腔清洁，用盐水漱口，保持心情舒适，避免情绪紧张。