马尾压迫神经综合症要多久恢复

马尾受压缓解后，一般需要3至6个月才能恢复，具体时间往往有一定的个体差异。

一般来说，马尾神经需要接受手术治疗以缓解压迫，物理治疗、按摩等方法促进受损神经的恢复。恢复大约需要3到6个月。治疗期间，有必要通过调整饮食来加强营养摄入，如多吃富含蛋白质的食物。当马尾神经受压时，往往有很多原因，如腰椎肿瘤、腰椎骨折和腰椎间盘突出症。更可能引起的临床症状是坐骨神经痛和下肢会阴感觉障碍。

建议坚持功能锻炼，劳逸结合，注意休息，保证充足睡眠。保持良好的心情，避免情绪激动，注意饮食清淡，少量多餐，给予高蛋白、高维生素、高纤维素、易消化的食物。