如果是臀位,可以通过胸膝卧位的练习来调整,每天坚持运动30分钟左右,可以有效地调整胎位。
最常见的胎位不正是臀位,当妇产科B超确认颈部无脐带缠绕时,可以平卧胸膝。如果胎动过于频繁或突然不动,就要立即停止胸膝位,去妇产科看看具体情况。如果妊娠晚期后胎儿仍未调整好,就要及时进行剖宫产,防止自然分娩造成难产、产伤等不良后果。胎位不正是指胎儿在体内出现头朝上,臀部朝下,或整个身体扭曲着横过子宫的现象。到了妊娠晚期,32周以后,胎儿比较大,宫腔比较小,所以胎位比较固定。骨盆狭窄的孕妇怀孕时,留给胎儿活动的空间太小。这种情况下,胎头进入骨盆会更困难,容易出现胎位异常。胎位异常会导致分娩时难产,需要手术助产。如果处理不当,甚至会危及母亲和胎儿的生命。如果胎位是臀位,可以胸膝位就诊。如果30周后可以调整,首选胸膝仰卧位调整。胎位不正主要指臀位或横位。孕30周前,大部分臀位或横位可自行转头位,不需要特殊处理。如果怀孕30周后,还是胎位不正,是可以矫正的。首选的方式是胸部和膝盖平躺。排空膀胱后,孕妇将胸部和膝盖紧贴在床上,每天做两次,一次15分钟,一周后再复查。胎儿的胎位不正有一半以上是可以改变重心来完成头先露的转位。如果没有换到第一个位置,不建议纠正。顺其自然就好。如果能恢复正常,可以顺产。如果胎位不正,就要根据情况选择是否剖宫产。
如果羊水过少或脐带绕颈,不建议纠正胎位。所以还是要看孕妇的具体情况,遵医嘱。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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