孩子个子矮小一般需要保持营养均衡、睡眠充足和适当地运动等。
1、需要养成良好的饮食习惯,不挑食不偏食,饮食需要多样化,有粗有细,荤素搭配。
不要给孩子吃太多零食,可以多吃蔬菜水果。
2、孩子需要充足的睡眠,因为促进人体身高的生长激素是以脉冲形式分泌在睡眠状态下分泌明显增多。
为了促进身高的增长,处于生长发育期的孩子平时需要保持9小时以上的睡眠。
3、孩子需要适当运动,因为运动不仅能促进身体发育,增强体质,还能刺激生长激素的分泌,促进身体的新陈代谢和增加食欲。
建议均衡饮食,保证维生素、矿物质和蛋白质的摄入,对孩子非常重要。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 专科医院 公立
秦皇岛市海港区和平大街190号
二级 中医医院 公立
京山县沿河南路20号
二级甲等 妇幼保健院
江苏省扬州市广陵区国庆路395号
二级 专科医院 民营
徐州市复兴南路(汽车总站往南200米)
二级甲等 综合医院 公立
潍坊市坊子区公安街80号
二级甲等 中西医结合医院 公立
北京市海淀区永定路东街3号