毛孔粗大和黑头的治疗措施包括调整饮食、保持皮肤水分和保持皮肤清洁等。
1、饮食调整:
毛孔粗大、黑头患者建议饮食清淡,避免辛辣及刺激,避免油腻,戒烟限酒,低盐低脂饮食。
2、保持皮肤水润:
平时可以给脸部保湿,油性皮肤也需要保湿。
3、保持皮肤清洁:
毛孔的大黑头主要是因为油脂分泌过多,堵塞的毛孔没有及时清理,所以要保持皮肤清洁。建议注意面部清洁,做好防护,注意补水。作息规律,不要熬夜,饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,适当运动,只有坚持长期综合调理,才能更好地改善症状。
303人正在问医生39AI全科医生
病例: 有一些女性由于平时不爱化妆,所以清洁的工作做的不到位,导致脸上黑头很多,每天的清洁都要做到双重洗脸,先以洁面霜洗脸,去除油脂污垢后,再以清洁乳洗去溶于水的污垢,避免毛孔中油脂污垢的堆积。在洗完脸后,一定要在脸上拍上化妆水,可选择含有收敛成分的化妆水,由下往上拍打,持续一段时间后会使毛孔看起来细致,同时也具有抑制皮脂分泌的效果。
二级甲等 综合医院 公立
大安市长白北街7号
三级 综合医院 公立
吉林省柳河县振兴大街88号
二级甲等 综合医院 公立
河北省廊坊市万庄石油矿区
二级甲等 中医医院 公立
江苏省淮安市清河区和平路3号
二级甲等 专科医院 公立
岐山县蔡家坡经济技术开发区
三级甲等 中医医院 公立
四川省成都市青羊区四道街20号