吃柠檬美白多久有效果

吃柠檬大概在三个月才可以美白，但美白效果不明显。

柠檬富含维生素C，能起到抗氧化作用，改善暗沉肌肤。但需要较长时间的坚持，三个月左右可能会逐渐好转，但是美白的效果并不明显，具体时间因人而异，不能一概而论。但是部分患者的皮肤状态不是特别好，可能无法改善，可以遵医嘱选择激光手术，可以帮助分解色素颗粒，刺激皮肤胶原蛋白增生，从而使皮肤更加光滑。

日常生活中应做好防晒，避免长时间的紫外线照射，注意保证有足够睡眠时间，避免长期熬夜，以免导致皮肤状态变差。