20岁得乳腺癌的概率相对较小。
乳腺由皮肤、纤维组织、乳腺和脂肪组成。乳腺癌是乳腺上皮在多种致癌因素作用下不受控制地增殖而形成的恶性肿瘤。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,而男性乳腺癌很少见。早期多为乳房肿块、乳头及乳晕改变。晚期癌细胞可远处转移,引起多器官病变,严重危害患者的身心健康。乳腺癌的发病,以中年女性为主,发病机制受到多种原因的影响,还可能有家族遗传性。乳腺癌的治疗主要以手术治疗为主,术后根据病理结果决定是否化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗。一旦患者得了乳腺癌,要积极地去面对,积极地去正规医院采取相应的正确的治疗方式。乳腺癌的发病率往往与患者的生活习惯、个人的基因、生活的环境,还有职业、情绪、激素分泌水平相关,所以要引起重视。
患者应避免久坐的生活方式,并逐渐恢复诊断前的日常体育活动。18-64岁的成年乳腺癌患者应坚持每周至少150分钟的中等强度运动,建议进行有氧运动,比如参加爬山、游泳、瑜伽等。对于限制运动的慢性疾病,应根据医生的指导适当调整运动时间和强度,但应避免长期不运动。体重应尽可能达到正常范围。对于超重和肥胖的乳腺癌患者,建议减少饮食能量摄入,接受个性化的运动减肥指导。对于积极抗肿瘤治疗后营养不良或体重不足的患者,进一步减肥会降低生活质量,影响治疗的实施,减缓康复或增加并发症的风险,专家和营养学家必须评估、制订和实施营养改善计划。
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病例:采用科学的烹饪方法,烹饪方法以蒸、煮、烩、炒、汤为主,调味应低盐清淡,不食霉变食物。
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