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每天熬夜眼袋怎么去除

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2023-02-11 10:07:4539健康网

每天熬夜眼袋一般可通过避免熬夜和睡前饮水、热敷按摩、使用眼霜等方式去除。

1、避免熬夜和睡前喝水:

熬夜和睡觉前喝太多水会导致眼袋。因此,保持充足的睡眠,尽量避免熬夜,睡前少喝水,以避免上述症状。

2、热敷按摩:

可以用热毛巾热敷,也可以在面部或眼部进行适当的按摩,促进面部和眼部的血液循环,达到消除眼袋的目的。

3、使用眼霜:

可以选择适合皮肤的眼霜局部使用,这也可能对消除眼袋有一定的效果。建议平时改善生活习惯,注意调整生活作息,适当进行运动,枕头可以枕高一点。

潘凯主治医师皮肤科 华润武钢总医院  三级甲等
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