怎样容易受孕

在排卵期时同房容易受孕，但也要注意同房的姿势以及其他方面。

女性在排卵期时，卵泡会逐渐发育成熟，并且会逐渐破裂排出卵子。如果在此时同房，有利于精子与卵子结合形成受精卵，提高受孕的概率。但在同房时，建议要注意同房的姿势，避免采取趴卧的姿势，以免精子游走，降低受孕的概率。同时在同房前，男女双方要对生殖器官进行清洗，避免细菌滋生，引起生殖系统感染。在同房后，女性可以使用枕头将臀部垫高，有利于精子通过宫颈进入宫腔，和卵子结合形成受精卵。

在日常生活中，备孕期间的女性还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需要的营养，提高身体免疫力。同时还要适当进行体育锻炼，促进血液循环，增强身体抵抗力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。