蒸南瓜不会长胖。
蒸南瓜的卡路里并不多，100克的蒸南瓜含有22卡路里。南瓜富含维生素，果胶，蛋白质，脂肪，胡萝卜素，纤维素等，常吃蒸南瓜能起到润肠通便、降低血糖、延缓衰老、改善贫血等作用。南瓜在蒸煮的时候会吸水膨胀，使排泄物逐渐软化，从而达到排泄的目的。在减肥的时候可以适当地多吃一些蒸南瓜，因为南瓜是一种低热量的食物，能够补充身体的营养，而且不会长胖。不过要避免吃得太多。
注意南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者要少吃，患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者也要避免食用南瓜。
李征副主任医师营养科
天津市第一中心医院 三级甲等
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路臻副主任医师三级甲等保定市第一中医院生育对每个孕妈来讲，都是满怀期待而忐忑的。然而即使再期待宝宝的出生，孕妇们都希望宝宝...查看全文 >病例：孕妇应认识早产的征候，如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况，应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产，并决定进一步的处理，尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度，尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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