权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

初中生男孩喝什么牛奶好

举报/反馈
2023-02-24 10:08:4839健康网

初中生男孩喝纯牛奶、高钙牛奶等最好。

1、纯牛奶:

最重要的生长发育的促进,钙的含量尤为重要,因此对于促进身高的增长有关键效益,所以建议摄取纯牛奶为佳,适量喝些含有益生菌的酸奶还可以丰富菌群,有利消化,品牌的选择可以根据个人口感喜好和对比具体成分表进行选择。

2、高钙牛奶:

孩子身体处于生长发育期,需要每天补充一定量的钙,高钙牛奶的钙含量比普通牛奶高25%。孩子们也可以选择一些高钙牛奶喝。建议牛奶蛋白过敏患者或乳糖不耐受者不宜喝牛奶,可能会导致腹痛、腹泻等消化系统症状。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在看
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院