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番茄汤能留到第二天吗

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2023-03-21 10:09:0039健康网

隔夜汤能否饮用取决于它的保存方法和是否变质。一般来说,可以饮用储存合理且无异常的隔夜汤。

番茄汤富含番茄红素,番茄红素具有独特的抗氧化能力,可以清除导致人体衰老和疾病的自由基吃各种汤时,要注意保存方法。隔夜汤中的蛋白质、脂肪等营养成分容易滋生细菌,最好用保鲜膜或密封盖隔离空气,放入冰箱冷藏。这可以在一定程度上抑制细菌的生长和繁殖。隔夜喝汤很容易滋生细菌,可以从外观、气味和味道来判断这道通宵汤是否变质了。变质的汤在食用后容易引起身体不适,因此不建议食用。如果没有变质,也应该在吃之前完全煮熟。

平时要注意饮食健康,避免吃到变质的食物导致伤害身体。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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