碳酸钙D3片具有一定的补钙效果。
除钙外,碳酸钙D3片还含有维生素D,维生素D是补钙后有效吸收的关键因素,因为维生素D可以促进钙的吸收。在吃钙片的同时,还要多喝水,多做户外运动,阳光可以促进维生素D的合成,多暴露在阳光下有利于钙的吸收。可以多吃鱼、肉、牛奶、坚果和其他钙含量高的食物。还应该多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,增强身体免疫力,并吃均衡的饮食,以保持健康。
同时还可进行药物治疗,如葡萄糖酸钙片结合维生素D。也可以选择一些复合制剂,如维生素D2、磷酸钙等。补充维生素D可以有效促进钙进入血液的吸收。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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