奶还有十天过期能喝吗

奶还有十天过期一般还可以喝。

如果奶包装完好无损且在保修期内，则可以饮用。如果牛奶包装有漏气和膨胀，就不能喝。如果包装完好无损且没有变质，即将过期的牛奶可以饮用。无菌包装可以保证奶在有效期内的质量。奶富含蛋白质和钙，补充身体营养，有益健康。一旦过期奶包装袋出现漏气、膨胀，说明奶变质，奶中可能滋生大量细菌。食用含有细菌的奶会导致腹泻和腹痛。

建议不要空腹喝奶，这容易导致乳糖不耐受和腹泻，从而影响患者体内营养素的吸收。同时，注意乳糖不耐症患者在饮用普通牛奶后，容易出现腹泻，可以选择舒华牛奶。