柠檬叶怎么泡水喝

将柠檬叶里面的水分烘干，让柠檬的清香留在叶子里面，最后用沸水煮一到两分钟，放凉就可以喝。

柠檬叶有淡淡的香气，含有许多有益成分，能增加人的食欲。可以刺激食欲。还能祛风止咳，有祛痰开胃、理气祛湿的功效。还可用于治疗人体感冒咳嗽，具有和胃止泻的功效。可治疗脾胃不和或腹泻。柠檬叶是一种复合物质，可以消除病毒对人体内脏器官的损害，减少疾病的发生。能提高人体免疫力。

建议适度饮用，柠檬叶含有大量的有机酸和其他物质。如果过量服用，会刺激胃部，甚至造成胃的损伤。