女人喝熟普洱茶好不好

女人喝熟普洱茶有一定的好处。

普洱茶经发酵可分为生茶和熟茶，普洱熟茶是以云南大叶种陕青毛茶为原料，经堆料发酵等工艺制成的茶。色泽为褐红色，口感纯正，具有独特的陈香。普洱熟茶可以促进胃肠道的蠕动，加快食物在胃肠道的消化，减少食物残渣在胃肠道的残留时间，有效清除肠道大便，消除肠道毒素，缓解便秘。长期饮用不仅可以减肥，而且具有美容、提神、提神的功效。不过，应该注意的是，普洱茶是熟茶，最好在饭前喝。

注意适量饮用，日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，适当锻炼，增强体质。