苹果瘦肉汤功效一般是滋阴润燥和增强免疫力等,适合孕妇喝。
1、滋阴润肺:
苹果瘦肉汤是用新鲜瘦肉和苹果做成的美味食品。从中医角度来看,这种瘦肉炖苹果可以滋阴润肺、补中益气,改善因阴虚引起的盗汗、口干和五心热等症状。苹果瘦肉汤对孕妇的好处是补充体内缺乏的营养。
2、增强免疫力:
瘦肉富含蛋白质,脂肪含量低。从营养角度来看,苹果瘦肉汤富含维生素C、纤维素、蛋白质和氨基酸,不仅能美白皮肤、促进肠道蠕动,还能增强人体免疫力。孕妇喝了有利于自身健康和胎儿发育,适量饮用可促进和改善孕妇的食欲。建议糖尿病患者注意控制食量,以免加重病情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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