晚上吃适量的生蚝不会引起身体发胖。
牡蛎是一种富含矿物质和多种微量元素的低脂肪海产品。吃得适度对身体有益,不会引起肥胖。牡蛎肉含有较少的蛋白质、碳水化合物和脂肪,所以卡路里较少,是一个较好的减肥食品。生蚝中含有丰富的糖原,能快速补充能量,增强机体的免疫功能。在食用生蚝时,要特别注意脾胃虚寒、脾胃虚寒的患者尽量少吃,否则会导致肠胃不适、腹泻等。
建议平时吃生蚝要注意适量,想要瘦身减肥,运动才是健康的方式,每天坚持适量地做一些有氧运动有助于减肥。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
三级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
四川省攀枝花市东区炳草岗江南二路春华小区
二级甲等 急救中心 公立
北京市朝阳区德外清河南镇
三级甲等 妇幼保健院 公立
内蒙古自治区呼和浩特市赛罕区公园东路6号
二级甲等 综合医院 公立
广东省中山市隆胜西路
二级甲等 中医医院 公立
丽江市华坪县中心镇新大街19号
三级 专科医院 特色医院
北京市丰台区成寿寺路33号