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婴儿吃完香蕉多久可以喝奶

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2023-01-27 10:11:4539健康网

婴儿吃完香蕉一般间隔半个小时可以喝奶。

香蕉含有蛋白质、脂肪、膳食纤维和维生素C等营养成分。香蕉属于冷食,所以经常需要适度消化吸收后喝牛奶。婴儿通常可以在吃了香蕉后间隔半个小时喝牛奶。香蕉中所含的维生素和矿物质可以刺激肠胃的消化和蠕动,还可以减轻炎症和疼痛,有防火效果。同时,奶中含有高蛋白,对人体补钙有效果。平时可以一起喝牛奶和香蕉,可以补充人体的营养,在吃香蕉一小时后给婴儿喂奶,注意适量,以免造成腹泻。

建议对香蕉过敏的人不能吃香蕉以避免引起过敏。同时奶蛋白过敏或乳糖不耐症患者不宜饮用奶制品。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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