早上吃肉馅饼会胖吗

早上吃肉馅饼通常会发胖。

肉馅饼主要是一种营养丰富的食品，由面粉和各种肉类馅料和蔬菜馅料制成。肉馅饼的热量相对较高，如果有更多的肉馅，热量会更高，而如果有更多蔬菜，热量会相对减少。肉馅饼具有丰富的营养价值，包括碳水化合物、维生素C、氨基酸、蛋白质、维生素A和维生素B。不仅可以增强人体免疫力，迅速增加饱腹感，还可以减少其他主食的摄入。然而，饭后很容易导致肥胖。

建议在日常生活中早上可以食用各种维生素和丰富蛋白质的食物，适量食用肉馅饼，以免导致身体发胖。