白苋菜不能和鳖肉、山葵、菠菜等一起吃。
1、鳖肉:
因为白苋菜的味道甜,性寒,鳖肉也是性寒食,如果两者一起食用,会引起消化不良,并可能形成胃肠停滞。
2、山葵:
这两种食物在胃中结合会产生毒素,食用后会加重胃肠道负担,危害身体健康,严重时甚至会引起食物中毒。
3、菠菜:
因为白苋菜富含钙,而菠菜的草酸含量较高,二者同时食用时,草酸容易与钙离子结合形成草酸钙沉淀,从而降低苋菜的营养价值,沉淀的草酸钙会在体内产生结石。白苋菜是孕妇的禁忌,苋菜性属寒滑,吃得太多会导致流产,尤其是习惯性流产的孕妇。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。