成人喝ad钙奶补钙吗

一般成人喝ad钙奶补钙。

成人如果饮用ad钙奶，可以补充钙质，但钙含量很低，可以通过服用钙片和维生素d来促进钙的吸收，同时还可以多吃一些富含钙质的食物，比如鸡汤、骨头汤、牛奶、鸡蛋等，多吃新鲜的蔬菜和水果。ad钙奶营养价值不高，但是也有一定的营养价值。其主要成分是维生素a，维生素d，钙离子和蛋白质。可以通过饮用ad钙奶来缓解视疲劳，还可以补充人体所需的氨基酸，增强骨骼的力量，有助于缓解由于低钙血症引起的四肢痉挛。

ad钙奶饮料，是一种良好的钙质吸收载体，以牛奶为主要原料，辅以维生素a、维生素d，促进钙的吸收。但这种饮料是乳制品，不仅失去原本的意义，还加入大量的食物添加剂，对孩子们来说，是非常不利的。