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陈醋泡土鸡蛋吃了对身体有什么好处

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2023-02-18 10:12:2539健康网

陈醋泡土鸡蛋对身体具有调理皮肤状况、降血压和补充营养的好处。

1、调理皮肤状况:

陈醋泡土鸡蛋可以淡化斑点,也可以滋养皮肤,对于肤色暗沉或者皮肤粗糙能起到较好的调节作用,还能延缓皮肤衰老。但是不能立竿见影,需要长期使用才能达到良好的改善。

2、降血压:

用陈醋泡土鸡蛋可以清除血管中的垃圾,还可以帮助降血压。对血压升高引起的头晕、头痛和阵发性眩晕有较好的调节作用。但是不能代替药物的作用。

3、补充营养:

土鸡蛋其中所含的营养价值较高,含有丰富的蛋白质和钙,是陈醋泡土鸡蛋可以及时补充身体所需的营养,还可以达到促进身体生长发育的效果。陈醋泡土鸡蛋虽然对人体有较多的好处,但是应避免一次性食用过多,以免导致增加肠胃负担,出现恶心呕吐等不良症状。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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