吃青果槟榔的功效与作用

吃青果槟榔有利尿消肿、提神醒脑、调理肠胃，消除食物堆积等功效。

1、利尿消肿：

青果槟榔的主要作用是利尿消肿，不仅可以提供肾功能，还可以促进排尿和加速身体代谢，非常适合身体太冷和潮湿的人。

2、提神醒脑：

青果槟榔含有大量槟榔油，槟榔油是一种天然活性成分。被人体吸收后，可直接作用于人的中枢神经和大脑，维持脑神经的兴奋，提高人脑的思维活动，缓解脑疲劳，适度服用也可以振奋精神。

3、调理肠胃，消除食物堆积：

青果槟榔对人体肠胃有非常积极的作用，能缓解腹部气滞，消除人体炎症，促进肠胃液分泌，改善肠胃消化功能。因此，食物堆积、腹痛、腹泻、肠炎等都非常适合食用。孕妇不允许吃槟榔，因为孕妇习惯吃槟榔会大大增加流产和早产的可能性。