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大黄花鱼不能和什么一起吃

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2023-03-18 10:12:4139健康网

大黄花鱼不能和荞麦、荆芥、柿子等一起吃。

1、荞麦:

大黄花鱼和荞麦不能一起吃,由于大黄花鱼脂肪多,荞麦由于其寒冷的性质和热量,不容易消化,很难消食。黄鱼吃起来很甜,而且是扁平的,如果吃得太多,将很难消化,荞麦性寒,很难消化。两者都很难消化,一起吃更难消化,而且会伤肠胃。

2、荆芥:

荆芥和黄鱼食物相互排斥,一起吃会引起身体不适。

3、柿子:

柿子富含鞣酸,大黄花鱼中蛋白质非常丰富,如果同时吃大黄花鱼,会与大黄花鱼的蛋白质和钙发生反应,形成一种不易消化的混合物,不易消化的物质会影响大黄花鱼的消化和吸收,大大降低大黄花鱼的营养价值,并容易导致腹胀和腹痛。痰多、哮喘、过敏、肥胖和内热的人应谨慎饮食。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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