高钙奶一般比较有营养。
高钙牛奶，也称为钙强化牛奶，是通过向牛奶中添加钙而获得的钙含量较高的牛奶。高钙牛奶的钙含量高于纯牛奶，更适合补钙。纯牛奶含有人体所需的钙元素，蛋白质含量高。在生活中饮用也有助于身体生长发育，并能保证身体所需的营养。是一种高蛋白食物。高钙牛奶是从纯牛奶中提取的，所以含有较少的脂肪。高钙牛奶还适合骨质疏松症患者，牛奶还含有维生素D，这有利于钙的吸收，适合骨质疏松症的补钙。
建议在日常生活中应保持营养均衡，多运动以增强免疫力，制定健康的时间表并确保充足的睡眠。
高钙奶有营养吗
举报/反馈
2023-03-01 10:12:5339健康网
李征副主任医师营养科
天津市第一中心医院 三级甲等
“新型养老”火了：既不用去养老院，也不拖累子女，你会选择吗？2024-06-05
古人得了痔疮怎么办？揭秘古人“痔疮手术”全过程，看完菊花一紧2024-06-04
为了增强性能力，中国男人有多拼？这8种“壮阳”食物，劝你一个别碰2024-06-04
