喝完酸奶吃橙子会怎样

喝完酸奶吃橙子可能会出现消化不良和肠胃不适等危害。

酸奶含有乳酸菌、钙和其他营养素，适量食用可以提高免疫力，防止便秘，橘子富含维生素、有机酸和其他营养素。如果患者正确和适量地吃酸奶和橘子，可以增加食欲，帮助消化，补充营养。通常不会有不舒服的症状，然而，如果患者吃得太多，酸奶中的大量蛋白质会与橘子中的果酸和维生素C接触。果酸会导致蛋白质的内部结构发生变化，失去其原始活性，凝结成球状，并导致消化不良。如果吃太多酸奶，大量乳酸菌会引起胃肠道不适，可能出现腹胀、腹痛和腹泻等症状。

患者需要注意饮食均衡，忌食寒冷和辛辣刺激性食物，以免增加肠胃负担，危害自身健康。