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黑苦荞茶不能和什么一起吃

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2023-01-26 10:13:0239健康网

黑苦荞茶一般不能和明矾、枸杞等一起吃。

黑苦荞茶性质属凉性,味道甜。具有清热解毒、益气通肠的功效。荞麦属凉性,不应该一次多吃,防止消化不良,不适合胃寒的人。荞麦不宜长期食用。脾胃虚弱的人不应该吃,也不应该和明矾一起吃。苦荞茶和枸杞不适合一起饮用。枸杞具有温热和滋养作用。在泡水饮用时,其营养成分可以在没有高温加热的情况下分解。少数人在食用荞麦食物后出现皮肤瘙痒、头晕和哮喘等过敏症状。因此,有黑苦荞过敏史的人应谨慎食用。苦荞茶对胃和消化有显著影响,因此应在饭后饮用。如果感到饥饿并且在胃中没有食物的情况下大量饮用苦荞茶,这会加剧饥饿感,尤其是对于低血糖症患者。这时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。

建议:荞麦对糖尿病、三高人群、美容、通便等有良好疗效,吃药时可适量饮用苦荞,具有辅助治疗作用。但孕妇和月经期间禁止饮用。严重消瘦患者也需谨慎食用。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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