胡萝卜芹菜还有鱼可以一起吃。
胡萝卜、芹菜和鱼这三者之间的营养成分并无冲突,可以一起食用,适当的食用对人体有益。芹菜的营养价值主要包括芹菜、膳食纤维、钙、磷、铁、钾等。需要注意的是,芹菜虽然有很多营养价值,具有抗炎、抗氧化、促进骨骼健康和预防水肿的作用。胡萝卜含有蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、钾等矿物质。胡萝卜比普通蔬菜含更多的糖,胡萝卜富含胡萝卜素,可在人体内转化为维生素A,具有保护眼睛、排便和增强免疫力的作用。鱼类的营养价值较为丰富,主要包括多不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。
建议患者注意饮食规律,少吃多餐,加强锻炼。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。