鸡肉能和紫菜一起吃吗

鸡肉一般能和紫菜一起吃。

鸡肉蛋白质含量高，脂肪含量低。因此，适量食用鸡肉可以补充人体所需的丰富优质蛋白质和营养。鸡肉中含有丰富的钙、磷、铁、镁、钾等矿质元素，能满足人体必需的营养，促进人体发育。鸡肉含有丰富的维生素，包括维生素A、维生素E和烟酸，可以补充人体必需的营养素。紫菜是一种营养价值很高的食品，富含碘、钙、钾、膳食纤维等营养成分。紫菜含有高含量的碘和钾，可以补充人体所需的多种矿物质元素和电解质。对于患有地方性甲状腺肿的缺碘患者，多吃紫菜有助于改善状况。低钾血症患者也可以多吃紫菜来补充钾。食用鸡肉和紫菜可以一起吃。

建议患有甲状腺亢进的患者不要食用紫菜，以免加重病情。