烤鸭吃了会不会长胖

经常吃烤鸭会长胖。

减肥患者不建议经常吃烤鸭，如果患者想减肥，需要控制自己的嘴巴，根据患者的职业计算每天摄入的大量卡路里，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质和水果三种膳食结构。如果患者不控制饮食，随意摄入太多卡路里，身体就会以脂肪的形式将多余的能量储存在脂肪细胞中，随着时间的推移，肥胖就会发生。

在减肥过程中，除了控制嘴巴外，还应该选择适合患者坚持的运动，包括跑步、游泳、骑自行车和广场舞。如果患者在减肥过程中随意吃烤鸭和烤鸡，过量的卡路里会导致肥胖。