蘑菇与萝卜相克吗

蘑菇和胡萝卜一般可以一起吃。

蘑菇和胡萝卜可以一起吃，但要适量。蘑菇富含维生素、蛋白质、膳食纤维等物质。胡萝卜富含维生素、蛋白质、胡萝卜素等物质。蘑菇和胡萝卜可以一起食用，可以补充人体所需的各种营养。蘑菇和胡萝卜中的膳食纤维也可以缓解便秘。但是，不宜食用得太多，以免肠胃不适。还可以补充一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、大豆等，以及新鲜的蔬菜和水果，如山药、菠菜、葡萄等，以补充人体多种维生素。

建议应该注意均衡饮食，合理搭配粗细粮和肉类蔬菜，避免生、冷、辛辣和刺激性的食物。有规律的作息。