葡萄猕猴桃能一起榨汁吗?

葡萄和猕猴桃可以挤在一起榨汁，两者之间没有相互作用。

葡萄和猕猴桃一起榨汁食用可以起到补充维生素的作用。平时可以适当饮用葡萄猕猴桃汁，可以滋润肠道，缓解便秘，补充维生素，避免便秘和维生素缺乏，但尽量不要空腹进食，同时尽量不要一次喝太多，否则很容易对胃肠造成一定刺激，导致反酸、腹痛、腹泻等情况。首先用盐水洗葡萄皮，柠檬榨汁后备用，然后把猕猴桃削皮，切成小块，最后将所有材料放入烹饪机搅拌2-3分钟可以制成葡萄猕猴桃榨汁。

葡萄和猕猴桃榨汁后含有较高的糖分，建议肥胖者平时适量的食用。