释迦籽不可以吃。
释迦果确实不同。释迦果的果实是甜的，其果肉是乳白色的，其果实由几十个小花瓣组成，每个花瓣中都含有一个黑色的小种子，有黑色的晶体。但是，这种黑籽真的不能吃。黑籽的颗粒比较大，比较难消化，所以释迦果的籽不能吃。释迦果含有维生素和微量元素。番荔枝含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，缓解便秘。抑制脂质吸收，促进胆固醇排泄，从而降脂减肥。释迦果起源于台湾地区。释迦果是台湾地区非常有名的水果。每年秋天到第二年春天生产。释迦果深受台湾地区人民的喜爱，每年都有节庆活动。
建议患者适量食用释迦果。
李征副主任医师营养科
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