糖尿病人可以吃苦荞米。
苦荞米富含蛋白质、维生素和叶绿素,还含有镁、铜等微量元素。特别是苦荞米中含有大量黄酮类化合物,对改善糖尿病、高血压和高脂血症有很好的辅助作用。长期食用适量的苦荞米饭可以补充身体所需的营养,有助于增强身体的抵抗力。糖尿病主要是由肥胖引起的胰岛素分泌不足引起,也可能是由遗传因素引起。患者需要在医生指导下服用药物进行治疗,病情严重的患者需要向体内注射胰岛素,可以将血糖维持在稳定状态并防止并发症。
患者平时可以多吃新鲜水果和蔬菜,不要吃含糖量高的食物,如糖果和蛋糕,以避免血糖升高。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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