为什么老想吃百香果

百香果是一种果汁含量比较高的热带水果，富含多种人体所需的维生素，矿物质和较高的膳食纤维等。

百香果是生活中常见的水果，果肉中含有丰富的营养成分。吃百香果有润肠通便、美容养颜、促进健康的作用。生津止渴的养生功效，吃百香果的过程中非常的酸爽，可能是喜欢这种感觉，但是酸味食物吃多了容易牙酸，即使是吃百香果上瘾了也只是暂时的，过了新鲜感后就不会再想吃了。

在日常生活中要保证饮食营养均衡，不要偏食挑食，饮食也要清淡易消化，同时要多休息，不能劳累，保持良好的心态，有利于身体健康。