莴笋通常可以与羊肉同食,两种食物并不存在食物相克的成分。
莴笋是一种常见的蔬菜,碳水化合物含量低,维生素含量丰富,具有降低血压、利尿泌乳和宽肠通便的功能。羊肉属于一种温性的食物,食用后,可抵御风寒,滋养身体。对一般风寒咳嗽、慢性支气管炎和虚寒气喘等也有较好的治疗作用,特别适合冬季食用,被称为冬季补品。所以莴笋通常可以与羊肉同食,并不会对身体健康造成不良的影响。
羊肉富含蛋白质、饱和脂肪酸和胆固醇,不宜长期大量食用,以免加重高胆固醇血症的风险。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。