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新疆吊杏干的功效与作用

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2023-05-09 10:14:4639健康网

新疆吊杏干有促进肠道蠕动、改善心脏功能、预防高血压等功效。

1、促进肠道蠕动:

新疆吊杏干是一种能促进肠道蠕动的健康食品,含有大量纤维素和果胶,可以温和地刺激肠道,加快肠道蠕动速度,改善肠道消化功能,还可以加速人体内粪便的生成。

2、改善心脏功能:

新疆吊杏干具有很高的营养价值,还含有人体所需的多种微量元素,特别是镁、钾、铁和锌,这些物质被人体吸收后,可以滋养心肌,改善心肌功能,防止心功能下降,经常食用可以预防心肌梗死和心肌缺血。

3、预防高血压:

吃新疆吊杏干也可以预防高血压,因为吊杏干中所含的微量元素钾被人体吸收后可以维持人体内部环境的钾钠平衡,并能促进体内钠盐的代谢,可以防止人体因过量钠盐而患高血压。孕妇禁止吃新疆吊杏干,吃新疆吊杏干容易引起溃疡,这也会影响胎儿在腹部的发育。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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