亚麻籽吃了好吗

亚麻籽通常含有丰富的营养成分，可以为人体提供营养。

亚麻籽富含营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等，以及膳食纤维、钾、磷、镁、钙、钠、维生素等营养素。适量食用亚麻籽可以为人体提供部分能量，补充人体所需的一些营养素，在程度上维持正常的生理功能，具有营养价值。一般常用于麻风、皮肤干燥瘙痒、脂溢性脱发、湿疹、烫伤、肠胃干燥、便秘、咳嗽、哮喘等疾病。

建议患者需要注意，过量食用亚麻籽可能加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等症状。孕妇、大便湿滑的患者也不应服用。同时也要注意，本品需经中医辨证后方可服用。不允许盲目使用，以避免不良反应。