夜宵吃炸鸡会胖多少一般与具体摄入量有关。
如果是偶尔吃一次炸鸡,即使数量很大,也不会诱发肥胖。人体的吸收功能有一定的限制,偶尔暴饮暴食会超过肠道吸收能力,对体重影响很小。如果经常在睡觉前吃大量的炸鸡腿,就会有明显的育肥作用。而且炸鸡含有的热量高,摄入以后一般会导致脂肪堆积从而引起肥胖,并且也会增加消化道负担,容易引起腹胀f或者消化不良等症状。而且在夜宵进食后,身体的运动消耗量减少,这很容易导致脂肪积聚。
建议要规律健康生活,不要暴饮暴食,少吃油腻刺激性食物,适当增加运动量。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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