权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

一天吃一根法棍会胖吗

举报/反馈
2023-01-27 08:26:5439健康网

一天吃一根法棍可能会胖,但需要根据具体情况进行分析。

法棍属于一种面粉制作成的食物,热量比较高,每100克的法棍中含有200大卡左右的热量,如果一天吃一根,可能会导致热量摄入过多,从而导致肥胖。如果一天只是吃一根,而且坚持体育锻炼,一般不会导致肥胖。

建议在日常生活中需要注意合理饮食,避免过多食用高热量的食物,可以适当多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等。另外,建议每天坚持体育锻炼,如跑步、打球等,有助于消耗体内多余的脂肪,从而达到减肥的目的。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院