运动饮料喝了会长胖吗

运动饮料喝了一般不会发胖。

运动饮料是根据运动过程中的生理消费特点配制。补充运动中失去的营养，保持和提高运动能力，加速消除运动后的疲劳。因为运动会消耗大量的肌肉糖原，肌肉会增加血糖的摄入量。如果不及时补充，工作肌肉将变得虚弱。血糖下降会削弱大脑调节运动的能力，导致疲劳。由于运动消耗大量体力和维生素，饮料中丰富的维生素是运动后身体的良好补充，尤其是维生素B12。运动饮料的颜色是红色的，因为含有钴，也称为红色维生素，很难被人体直接吸收，只有与钙结合才能有益于人类的功能活动。

建议患者如有不适，应遵循医嘱进行治疗。