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玉米与什么食物相克

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2023-01-21 10:15:0239健康网

玉米与海螺、田螺、生蚝等相克。

1、海螺:

玉米和海螺相克,不能一起吃,如果一起吃,很容易中毒,引起身体不适,用地浆水可以解毒。

2、田螺:

与蜗牛一起吃玉米可能会引起中毒反应,轻度可能会导致血热、干咳,重度可能会导致鼻出血,可以用来解毒。

3、生蚝:

玉米的营养价值高,生蚝的锌含量很高,单独吃有很好的补品和保健作用,但同时吃两者可能会阻碍锌的吸收。玉米富含纤维素,进食后会阻碍人体对蛋白质的吸收和补充,降低脂肪的利用率。对于免疫力低下的朋友,可能会对身体多个器官的功能造成损害。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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