小孩子晒黄疸怎么晒

小孩子晒黄疸需要选择合适的时间、合适的部位和在室外晒等。

1、选择合适的时间：

晒太阳的时间应该在上午10点左右，因为此时太阳不刺眼，紫外线相对温和，有利于缓解黄疸。在阳光和紫外线强烈的城市，不建议在户外晒太阳，以免皮肤受损。

2、适宜部位：

在室外温暖的前提下，建议家长将孩子脱掉并暴露在阳光下，但要遮盖眼睛、会阴等脆弱部位。

3、室外阳光照射：

建议不要在室内进行阳光照射。通过玻璃照射到婴儿皮肤上的紫外线会减少，甚至不会照射到身体上，这对消除黄疸非常不利。因此，建议家长打开窗户晒太阳，注意孩子的温暖，避免感冒。晒黄疸一定要多喝水，注意保暖，一般晒半个小时即可。