铁皮石斛都有哪些功效

铁皮石斛通常都有促进消化、强筋降脂、缓解压力等功效。

1、促进消化：

铁皮石斛能有效抑制幽门螺杆菌，可用于治疗幽门螺杆菌。如萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等。铁皮石斛煎剂可以促进胃液分泌，增强胃排空能力，有助于消化。

2、强筋降脂：

铁皮石斛具有滋养阴液、润滑关节的作用。达到强筋壮骨，通关节，抗风湿的作用。现代药理研究表明，铁皮石斛具有增强应激能力、抗疲劳、抗缺氧等作用。促进血液循环、扩张血管、降低胆固醇及甘油三酯。

3、舒缓压力：

铁皮石斛具有滋阴填精、保肝利胆、解热止损等功效。脑力劳动者能够调整身体的不适，减轻压力，有足够的精力去面对更大的压力和挑战。建议有肠胃问题的人要谨慎食用铁皮石斛，因为铁皮石斛是一种寒凉的物质，对肠胃压力很大。感冒的时候不应该吃铁皮石斛，如果服用，会造成致病菌堆积，排泄不畅。